Ingrédients
- 150 g. cheddar (Voir Variantes)
- 1 oignon
- 2 gousses ail
- 1 branche céleri
- 1 carotte
- 1 c. à table ass Italien
- 20 g. huile d’olive
- 400 g. pomme de terre
- 400 g. courgette
- 500 g. viande hachée (au choix)
- 850 g. lait au choix
- 540 ml tomates en dés en conserve
- 50 g fond de légumes ou de bœuf fait maison
Préparation
- Couper le fromage en dés et le mettre dans le bol. Râper 4s/vitesse 7. Réserver pour la fin de la recette.
- Mettre dans le bol l’oignon, les gousses d’ail, la branche de céleri et la carotte coupées en tronçons. Hacher 3s/vitesse 5
- Ajouter l’huile d’olive et l’assaisonnement Italien et cuire sans gobelet 4 min/120/vitesse 1
- Pendant ce temps, éplucher les pommes de terre et les couper en dés de 1x1cm puis les placer dans le panier de cuisson.
- Couper les courgettes en dés de 1x1cm et les placer au fond du Varoma en laissant un espace au centre pour une meilleure circulation de la vapeur. Saler et poivrer.
- Égrainer la viande hachée sur le plateau, saler et poivrer. Saupoudrer éventuellement d’1 c. à thé d’assaisonnement Italien.
- À la sonnerie, ajouter dans le bol le fond de légumes ou de bœuf, la conserve de tomates en dés 540 ml et le lait. Placer dans le bol le panier contenant les pommes de terre, fermer le couvercle et mettre en place le Varoma contenant les courgettes en dés et la viande hachée. Cuire 32 min/Varoma/ Sens Inverse/vitesse 1.5
- À la fin de la cuisson, égrainer la viande hachée cuite dans un grand saladier de service ou une soupière. Ajouter les dés de courgette et les pommes de terre du panier puis verser le contenu du bol par-dessus.
- Ajouter le fromage râpé en début de recette, bien mélanger et servir.
CONSERVATION
5 jours au frigo.
VARIANTES
On veut un fromage qui va fondre type Cheddar / Suisse / emmental / gruyère / mozzaOn peut remplacer la viande hachée par des dés de tofu ou par des dés (1×1 cm) de poitrine de poulet.On peut remplacer les dés de courgettes par des fleurettes de brocoli ou une conserve haricots rouges ou noirs égouttés et rincés ou encore par du chou de Savoie / frisée émincé ou haché très finement.
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7 commentaires
Lise Gauthier
Publié le : 22/02/2022Excellente soupe repas! J’ai utilisé un gros reste de rôti de boeuf coupé en petits dés ajouté 10 minutes avant la fin de la cuisson. Miam!
Caroline Michaud
Publié le : 22/02/2022J imagine qu on peut faire une demi soupe ?
Y auras t-il des changements de temps de cuisson prévue alors ?
Fannélie
Publié le : 22/02/2022Bonjour Caroline, oui il faut diviser TOUS les ingrédients en deux et cuire 25 min au lieu de 32
Isabelle Genest
Publié le : 22/02/2022J’ai adoré cette soupe. J’ai remplacé la courgette par de la courge et je n’avais pas de tomates, alors je l’ai remplacé par une grosse cuillère à soupe de pâte de tomate et 500 ml d’eau.
Geneviève Milot
Publié le : 22/02/2022Parfaite pour après le ski
Sylvie Dion
Publié le : 22/02/2022Excellente soupe, très copieuse. Parfaite pour une journée froide d’hiver!
Sylvie D.
Gisèle Viel
Publié le : 22/02/2022Vraiment bonne cette soupe, ce ne sera pas la dernière fois que je vais en faire, Facile à faire et rapide, merci Fannélie