Pain avoine canneberge érable

Pain avoine canneberges érable

par Fannélie Cuisine Créative
5 de 1 évaluation
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 43 minutes
Temps de repos 2 heures 30 minutes
Temps total 3 heures 33 minutes
Portions 1 pain de 800 g environ

Équipement

  • 1 moule à pain / terrine / cake

Ingrédients
 

  • 150 g. lait
  • 100 g. eau
  • 70 g. sirop d’érable
  • 1 c. à thé levure de boulanger sèche
  • 300 g. farine
  • 130 g. flocons d’avoine
  • 50 g. beurre en dés
  • ½ c. à thé sel
  • 80 g. canneberges sèches

Préparation
 

  • Mettre dans le bol le lait, l’eau, le sirop d’érable et la levure. Tiédir 3 min / 37° / vitesse 1 avec gobelet
  • Ajouter la farine, les flocons d’avoine, le beurre en dés et le sel puis pétrir sans gobelet 2 min
  • Ajouter les canneberges. Pétrir sans gobelet 30s
  • Débarrasser la pâte dans un bol couvert et laisser pousser 1h30 à 2h.
  • Découper une feuille de papier parchemin / sulfurisé plus grande que le moule de cuisson, la froisser dans ses mains puis la passer sous l’eau froide en continuant à la froisser. Lorsque la boule est souple, presser entre vos mains pour essorer autant que possible, déplier et placer dans le moule. Le fait d’avoir mouillé et assouplit le papier, permet plus facilement de l’ajuster dans le moule. Réserver.
  • Au bout de temps de pousse, dégazer la pâte à l’aide du poing, déposer la pâte sur un tapis de façonnage légèrement fariné et former une boule. La couper en 3 pâtons égaux (Voir Variantes)
  • La pâte est très souple, rouler légèrement un des pâtons sur le tapis pour l’arrondir puis le placer dans le moule proche d’un des bords.
  • Faire de même avec les 2 autres pâtons puis couvrir d’un linge et laisser pousser à l’abri des courants d’air pour 1h.
  • Au bout du temps de pousse, préchauffer le four à 350°F / 180°C pour un four à convection / chaleur tournante ou 375°F / 190°C pour un four classique.
  • Mélanger à la fourchette le jaune d’œuf et la cuillère à thé de lait puis en badigeonner le dessus du pain avec un pinceau de cuisine et saupoudrer 1 c. à table ou 2 de flocons d’avoine.
  • Enfourner pour 43 min à 350°F / 180°C pour un four à convection / chaleur tournante ou 375°F / 190°C pour un four classique.
  • À la sortie du four, laisser tiédir le pain puis le sortir du moule en s’aidant du papier et le laisser complètement refroidir sur une grille.
CONSERVATION
5 jours emballé correctement. 3 mois au congélateur, entier ou tranché prêt à être grillé pour les matins pressés !
VARIANTES
Les moules à pain / cake / terrine sont plus larges et plus courts au Québec que ceux en Europe donc on fait 3 pâtons au Québec mais 4 en Europe. Temps de cuisson identique.
Des raisins secs ou dattes en morceaux ou des pépites de chocolat blanc ou noir à la place des canneberges.
Du miel liquide à la place du sirop d’érable.
ASTUCES
Version moule à pain avec couvercle :
Pousse 1 identique
Façonnage identique 3 pâtons
Moule graissé
Pousse 2 : 1h/1h30 couvercle fermé
Cuisson : four préchauffé 400F/200C convection ou 425F/ 210C four régulier. Enfourner sans ouvrir et sans dorure pour 40 min
Comme on le voit sur la photo ce n’est pas la recette idéale pour optimiser ce genre de moule à couvercle. En effet à cause de l’avoine le pâte est plus lourde, avec moins de gluten, moins de pousse donc la pâte n’emplit pas complètement le moule pour des tranches carrés parfaites.
Mais le pain n’en sera pas moins délicieux !

Notes

Moule utilisé avec couvercle :
Marque Monfish 20x11x10 cm / 8×4,5×4 

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