Ingredients
- 120 g bananes (bien mûres)
- 200 g. yogourt Grec 0% (Voir Variantes)
- 40 g. beurre d’arachides
- 30 g. sirop d’érable
- 60 g. pépites de chocolat
Préparation
- Mettre dans le bol la banane épluchée, le yogourt grec, le beurre d’arachide et le sirop d’érable. Mixer 10s/vitesse 7
- Répartir environ 10 g de pépites de chocolat dans 6 petits moules à popsicle et verser le mélange de yaourt arachide banane par-dessus. Mettre au congélateur pour au moins 12h. Démouler et se régaler !
CONSERVATION
1 mois au congélateur
VARIANTES
Cette recette donne 4 gros popsicles ou 6 petitsLe yogourt Grec 0% peut être remplacé par du régulier ou par du fromage blancLa recette peut être doublée ou triplée sans changement de programmationLa sorte et la quantité de sucre peut être ajustée au goût
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3 Comments
Rebecca Bérubé Pelletier
Posted on: 20/07/2021Quelle bonne idée et super bon
Angélique Lemoine
Posted on: 20/07/2021Ç est ma glace préférée hummm😋
Nathalie Thery
Posted on: 20/07/2021excellente 👌