Muffins façon gâteau aux carottes et son crémage
mars 2024Une version plus « santé » du gâteau classique aux carottes, riche en yogourt grec, flocons d’avoine, noix et carottes bien sûr !
Équipement
- 1 moule à 12 muffins en silicone ou en métal avec 12 caissettes papier taille normale ou 7 maxi caissettes papier
Ingrédients
Crémage – Facultatif :
- 250 g. fromage à la crème type Philadelphia
- 60 g. sucre vanillé
- 1 pincée cannelle
- 25 g. lait (Voir Astuces)
Muffins :
- 180 g. carottes
- 2 œufs
- 180 g. yogourt grec
- 130 g. sirop d’érable (ou miel)
- 60 g. huile végétale neutre
- 50 g. flocons d’avoine
- 180 g. farine
- 1 c. à thé bicarbonate
- 1 c. à thé poudre à pâte
- 1 c. à thé 4 épices (Voir Variantes)
- 50 g. noix au choix : pécan, grenoble, amande en bâtonnets
- 50 g. raisins secs (ou de canneberges sèches)
Préparation
- Préchauffer le four à 375°F / 190°C pour un four à chaleur tournante / convection ou 400°F / 200°C pour un four classique
Crémage – Facultatif :
- Mettre dans le bol le sucre, le fromage à la crème en morceaux et le lait. Mixer 10s / vitesse 4. Réserver.
Muffins :
- Éplucher les carottes, les couper en tronçons et les mettre dans le bol. Hacher 5s / vitesse 5
- Ajouter les œufs, le yogourt, l’huile, le sirop d’érable ou le miel, les flocons d’avoine, la farine, la cuillère à thé d’épices, la poudre à pâte et le bicarbonate. Mixer 5s / vitesse 6
- Ajouter les raisins secs et les noix choisies. Mixer 5s / Sens Inverse / vitesse 4
- Remplir les cavités en silicone ou les caissettes papier, décorer éventuellement de quelques flocons d’avoine et brisures de noix et enfourner :Maxi muffins : 18 à 20 min à 375°F / 190°C pour un four à chaleur tournante / convection ou 400°F / 200°C pour un four classiqueMuffins taille classique : 13 à 15 min à 375°F / 190°C pour un four à chaleur tournante / convection ou 400°F / 200°C pour un four classique
- Piquer avec un cure-dent au centre de l’un des muffins si celui-ci ressort tâcher de pâte, remettre 2 min au four, s’il ressort juste humide, c’est cuit !
- Servir le crémage avec les muffins ou garnir chacun d’eau d’une grosse cuillère à soupe.

CONSERVATION
5 jours – 3 mois au congélateur. Si les muffins sont garnis de crémage il faudra les conserver au frigo après la première journée.
VARIANTES
On peut remplacer 1 c. à thé de 4 épices par ½ c. à thé de cannelle – 1 pincée de muscade – 1 pincée de poivre – 1 pincée de clou de girofle moulue ou tout simplement par 1 c. à thé de cannelle.
ASTUCES
Les 25 g de lait dans le crémage sont pour assouplir le fromage à la crème mais en Europe vu que le vôtre est déjà plus souple / plus mou, ne pas ajouter cette quantité de lait.
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6 commentaires
Absolument délicieux
Vraiment délicieux 😋
Si je double la recette est-ce que je garde les mêmes quantités et temps de mixage?
je vous recommande de faire plutôt deux recettes l’une après l’autre dans le bol car avec une recette il est déjà bien remplie et si trop plein le mixage ne sera pas efficient.
Je viens de les faire et ils sont tres bons. Ils etaient tres beaux dans le four jusqu a temps que je les enleve. Ils se sont rabaisses. Je ne sais pas pourquoi. Pourtant j ai suivi la recette. J ai chauffe mon four a 375 F er je les fait cuire pendant 15 min et ils collent sur mes papiers a muffins. Il me manque une etape que j ai peut etre saute. Merci de me revenir
Délicieux muffins. Un goût d’automne