15 recettes pour des petits-déjeuners organisés d’avance

Simplifiez vos matins avec mes déjeuners prêts d’avance !

La routine quotidienne peut parfois être essoufflante, et j’ai eu envie de vous partager mes meilleures astuces pour transformer vos matins pressés en moments de douceur tout en mettant de la vie dans votre cuisine !

J’ai rassemblé ici 15 recettes Thermomix savoureuses à préparer d’avance que j’adore et qui, j’en suis convaincue, vous permettront de gagner de précieuses minutes sans sacrifier le plaisir de bien manger.

1

Galettes énergie santé (végétaliens)

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2

Barres déjeuner matins pressés

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3

Muffins chocolat-courgette

Un muffin à la courgette « incognito »

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4

Gaufres avoine et pépites de chocolat

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5

Bouchées granola banane chocolat pacane

Pour grignoter au goûter, après le sport ou émietter dans son yogourt ou lait le matin.

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6

Gruau façon tarte aux pommes

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7

Gruau façon fondant chocolat

Ces verrines de gruau 250 ml feront de parfaits petit-déjeuner, équilibrés et rassasiants mais pourraient aussi être dégustées en collation / goûter ou encore en dessert mais en plus format 125 ml dans ce cas. Personnellement il m’arrive de me préparer des formats doubles (500 ml) et de m’en servir de repas du midi à emporter ou à déguster « vite vite » en travaillant à l’ordinateur.

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8

Gruau style cheesecake aux fraises

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9

Muffins Petit-dej !

Tout ce qu’il faut pour carburer toute la matinée sans baisse d’énergie 😉 Et ça, sans matière grasse ou sucre ajouté !

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10

Boules d’énergie – 3 sortes

Des petites boulettes bourrées d'énergie et délicieusement gourmandes à déguster après une activité sportive, en collation ou même au petit-déjeuner.

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11

Bouchées énergie

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12

Poke p’tit dej coco-fruits

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13

Muffins son et raisins

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14

Bols P’tit Dej choco quinoa et garnitures au choix

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15

Mélange Granola et ses variantes

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Envie de maîtriser l’art du brunch parfait ?

Si vous aimez l’idée de matins bien organisés, vous adorerez mon cours Le Brunch du Dimanche. C’est le guide idéal pour apprendre à préparer des plats élégants et réconfortants sans passer toute la matinée devant les fourneaux !

Cours Brunch du dimanche

Les brunchs font partie de mes découvertes agréables dans ma nouvelle vie québécoise ! Il est déjà fréquent ici en semaine de manger salé au petit-déjeuner mais les dimanches on se gâte, on se reçoit en famille ou entre amis en fin de matinée et on prend le temps de déguster toutes sortes de gourmandises…

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